Прыщи являют собой следствие хронического воспаления сальных желез. Прыщи могут проявляться на любом участке тела в виде угрей или пустул. На медицинском наречии эти новообразования на коже называются acne vulgaris.
Прыщи: их виды и причины возникновения
Прыщи могут быть:
- Невоспаленными. Такие прыщи — это закупоренные поры, которые имеют вид белых либо черных точек небольшого размера (около 1 мм). После их заживления следов, как правило, не остается.
- Воспаленными. Эти прыщи более крупного размера (1–2 см, темно-красного цвета, могут быть заполнены гноем). Заживая, они могут оставлять следы в виде шрамов на коже.
Прыщи могут возникать по самым разным причинам. Основными из них являются:
- чрезмерно жирная кожа;
- плохая наследственность;
- нарушения гормонального фона (в подростковом периоде);
- аллергия на внешние раздражители;
- менструация;
- загрязненная окружающая среда.
Прыщи образуются на фоне повышения количества мужских гормонов-андрогенов в период полового созревания у девочек и мальчиков. В результате увеличения выработки количества кожного сала, которое забивает поры, появляются прыщи.
Прыщи: лечения и профилактика
Прыщи — это не страшный недуг, но часто люди страдают от косметического дефекта. Для устранения прыщей лучше всего обратиться к специалисту. Дерматолог или косметолог, как правило, назначает процедуры, направленные на регуляцию работы сальных желез и ликвидацию очагов воспаления. Используются препараты местного и общего воздействия:
- Для приема внутрь может быть прописан курс антибиотиков, препаратов цинка, витаминов, ретиноидов, пищевых добавок. В числе последних — пивные дрожжи, уменьшающие тягу к сладкому и способствующие восстановлению обмена веществ, природной концентрации минералов, витаминов и аминокислот. Дерматолог может назначить прием витаминов групп А и В и пантотеновую кислоту. Самостоятельно пить витаминно-минеральные комплексы без консультации специалиста не следует, поскольку при малых или чрезмерно больших дозах возможны побочные эффекты.
- Чтобы удалить прыщи, также с успехом применяют препараты местного воздействия – мази, кремы, лосьоны, самодельные болтушки.
Прыщи можно предотвратить. Для того, чтобы кожа была чистой, нужно скорректировать питание: избегать жирной, кислой, острой пищи, не употреблять алкогольные напитки и кофе, отказаться от ароматизаторов, красителей и консервантов, мучных продуктов (сладкой выпечки). Необходимо включить в рацион кефир, йогурт, творог, каши, фрукты и овощи, богатые клетчаткой.
В целом, нужно пересмотреть питание и исключить попадание в организм вредных веществ: не кушать чипсы, фаст-фуд, майонез и подобную «мусорную пищу». Полноценная здоровая еда — залог здоровья, необходимо есть супы с зеленью, пить компоты из свежих фруктов и не употреблять продукты, содержащие пресловутую «химию».
