Откуда берётся перхоть и как от неё избавиться

Давайте поговорим о перхоти, этом несчастном асимптоме, который может превратить вашу голову в настоящую снежную горку. Представьте себе: вы идете по улице, а из-под шапки начинают сыпаться белые хлопья, словно у вас на голове зима. И хоть перхоть сама по себе не является болезнью, она может быть признаком различных проблем с кожей, особенно с себорейным дерматитом. Но не отчаивайтесь, ведь есть способы борьбы с этим нежелательным «снегопадом» на вашей голове.

Медицинское название перхоти, pityriasis, происходит от латинского слова «отруби». И действительно, это отрубеобразное шелушение на коже головы может появиться по разным причинам. Одной из них является себорейный дерматит – воспалительное заболевание кожи, которое до конца не изучено учеными. Себорейный дерматит любит обитать там, где много жировых желез: на голове, лице (под бровями, усами, бородой), верхней части спины и груди. А перхоть при этом обычно усиливается в холодное время года или при стрессовых ситуациях.

Почему же это происходит? Медики предполагают, что иммунная система может быть чрезмерно чувствительной к дрожжевым грибкам Malassezia. Эти микроорганизмы безобидны и обитают на коже каждого из нас, особенно любят волосистые участки. Но если ваш иммунитет решает объявить им войну, то начинается активное шелушение. Грибки Malassezia питаются кожным жиром, и если его слишком много – они начинают праздновать свое размножение. Ваш эпидермис, лишенный достаточного увлажнения, начинает шелушиться ещё активнее.

Иногда перхоть может быть вызвана аллергической реакцией на какие-то продукты ухода за волосами: шампунь, бальзам, краска для волос. Обычно при таких случаях перхоть не одинокий симптом: кожа головы зудит и даже может болеть. Возможно это псориаз, атопический дерматит или стригущий лишай. Поэтому очень важно правильно определить причину и выбрать подходящее лечение.

Что же делать? Начните с покупки специального шампуня против перхоти без рецепта и используйте его согласно инструкции. Может потребоваться несколько попыток найти то самое чудо-средство, которое поможет именно в вашем случае. Если один шампунь работает какое-то время, а потом теряет свою эффективность – попробуйте чередовать его с другим.

Кроме того, изменения в образе жизни также могут помочь в борьбе с перхотью. Но стоит помнить о том, что эффективность таких «бабушкиных» методов как масляные маски или полоскания уксусом научно не подтверждена. Есть лишь небольшое исследование по поводу масла чайного дерева – добавление 5% этого масла в шампунь показало некоторые успехи в борьбе с перхотью.

Но если все вышеперечисленные методы не помогают и перхоть продолжает мучить вас – обратитесь за помощью к дерматологу. Возможно это уже хроническое или острое заболевание кожи требующее серьезного лечения.

Так что не стоит отчаиваться из-за назойливой перхоти – найдите подходящее лечение и скоро ваша голова будет блестеть чистотой и здоровьем!