Виды головной боли: чем различаются и как избавиться от каждого из них

Согласно данным Гарвардской медицинской школы, существует более 300 различных видов головной боли. Врачи делят их на две большие категории: «Срочно набирайте 103, 112 или немедленно обращайтесь в ближайшее отделение неотложной помощи», если кроме сильной боли есть другие симптомы, которые могут свидетельствовать о тяжелых инфекциях, острых нарушениях мозгового кровообращения и других серьезных проблемах со здоровьем, которые без своевременной помощи могут привести даже к смерти. И только если угрожающих симптомов нет, имеет смысл прислушаться к ощущениям, чтобы определить вид головной боли и понять, как с ней справиться. Чаще всего встречается так называемая «головная боль напряжения». Это самый популярный вид первичной головной боли: с ней сталкиваются трое из каждых четверых взрослых людей. Типичная головная боль напряжения — тупая, давящая, охватывает голову с обеих сторон и не пульсирует. Иногда болезненные ощущения могут распространяться в плечи и шею. Как правило, этот тип боли возникает после продолжительного напряженного труда или переживания длительного эмоционального стресса. Обычно головные боли напряжения длится недолго: от 20 минут до пары часов. Для облегчения дискомфорта часто достаточно принять без рецептурное обезболивающее, такое как парацетамол, аспирин или ибупрофен. Некоторым людям может помочь короткий отдых или легкая закуска.

Ещё один распространенный тип первичной головной боли — мигрень. Женщины страдают от мигрени в два-три раза чаще, чем мужчины. Типичная мигрень начинается с одной стороны головы, обычно в области глаз и виска, а затем распространяется на затылок. Боль пульсирует и усиливается при ярком свете или громких звуках, зачастую сопровождается тошнотой. Примерно в 20% случаев мигрени предшествует так называемая аура, которая проявляется нарушениями зрения и другими феноменами.

Кластерные головные боли — ещё один тип первичной головной боли, который характеризуется интенсивными приступами на одной стороне головы за глазом. Они часто возникают весной или осенью и требуют специфического лечения.

Среди вторичных видов головных болей можно выделить синусовые боли, вызванные заполнением синусов слизью при инфекционных заболеваниях или аллергиях. Гормональные колебания также могут вызывать головную боль у женщин.

Физическая активность может быть причиной другого типа первичных головных болей, которые проходят после отдыха. Посттравматический тип может развиться после травмы головы и требует консультации специалиста для выбора подходящего лечения.

Иногда определить точный тип головной боли может быть сложно из-за похожих симптомов различных состояний. При постоянных или усугубляющихся проявлениях следует обратиться к врачу для постановки точного диагноза и подбора эффективного лечения.